häufig gestellte Fragen
Ist Yoga auch bei gesundheitlichen Problemen zu empfehlen?
Im Yoga entscheidest Du selbst welche Übungen dir gut tun. Sobald du einen Schmerz verspürst solltest Du die Übung entschleunigen.
Gern darfst Du mich im Vorfeld kontaktieren, um persönlich darüber zu sprechen.
Ich bin ungelenkig, kann ich überhaupt Yoga üben?
Auf jeden Fall! Durch die Übungen, die wir in einer Yogastunde lernen, kannst Du bei regelmäßiger Umsetzung mehr Beweglichkeit und Flexibilität erlangen.
Was muss ich mitbringen?
In der Kursinformation ist jeweils gelistet was Du mitbringen solltest.
Außerdem darfst Du mich jederzeit kontaktieren.
allgemeine Kursinfos
Pünktlichkeit
Sei bitte frühzeitig vor Kursbeginn vor Ort, damit Du Deine Yogaeinheit genießen kannst.
Handys
Handys müssen vor der Yogastunde ausgeschaltet werden.